DEINEN KÖRPER GIBT ES NUR EINMAL. DAS HIER AUCH.

Mit Hamburgs bestem kabellosen EMS-Training in Rekordzeit zur Form deines Lebens. 

Elektro meets fitness

Bei AREA3SIXTY kombinieren wir die modernsten Trainingsmethoden, wie Cross- oder Schlingentraining mit elektrischer Muskelstimulation in einem Personal Training.

Du kannst durch das einzigartige und hocheffiziente Training in weniger Zeit bessere Ergebnisse erzielen. So können schon 20 Minuten eine Wirkung entfalten, wie du sie im herkömmlichen Studio erst nach 2-3 Stunden erreicht würdest. 

  • Kabelloses EMS-Training

  • 20 Minuten Intensiv-Einheit

  • Jedes Workout mit Personal Trainer

  • Erreichen deiner Ziele in kürzerer Zeit

Effizientes traininG

Sich im Spiegel anschauen, überfüllte Kurse und belegte Geräte oder 3 Stunden warm machen  – all das wirst du bei uns vergebens suchen.

Unsere Trainingseinheiten sind durchdacht und nehmen sich jede Faser deines Körpers vor.

Bei uns findest du eine einzigartige Kombination aus EMS, Crosstraining und einem Personal Trainer im 360°-Trainingsparours.

Mit unserer 4-dimensionalen Methodik erreichen wir innerhalb der 20-minütigen Workouts den höchsten Wirkungsgrad für dich.

Unsere Trainingseinheiten sind durchdacht und nehmen sich jede Faser deines Körpers vor.

Bei uns findest du eine einzigartige Kombination aus EMS, Crosstraining und einem Personal Trainer im 360°-Trainingsparours-

Mit unserer 4-dimensionalen Methodik erreichen wir innerhalb der 20-minütigen Workouts den höchsten Wirkungsgrad für dich.

Die clevere Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen, wirkt sich positiv auf deinen Muskelaufbau, die Stärkung deiner Tiefenmuskulatur und auf dein Herz-Kreislaufsystem aus.

  • Verschiedene Trainings-Parcours

  • Jeder Kurs hat verschiedene Fokuspunkte

  • Die Kurse werden immer individuell von deinem Personal Trainer gestaltet

  • Das bedeutet eine ständige Abwechslung

  • Wir integrieren immer wieder neue Übungen

  • Höchste Effektivität in nur 20 Minuten

Außerdem bieten wir jetzt ganz neu auch Mental Coachings an, in Form von Motivations Trainings. Wir machen unser Versprechen wahr und befassen uns wirklich mit deinem gesamten Körper und somit auch Geist.

Fühl dich bei uns wie zuhause

Bei AREA3SIXTY wird eine familiäre Atmosphäre gelebt, die ihresgleichen sucht.

Wir sind mehr als ein Fitness-Studio und du bist mehr als eine Nummer. Bei uns kennt jeder deinen Namen, deine Ziele, die Probleme die wir gemeinsam lösen wollen. Unser Mindset: regelmäßiger Sport die Verkörperung des Bewusstseins für Selbstliebe. 

Sport ist mit dem Kopf verknüpft und wir wollen, dass du weißt, dass du bei uns etwas für dein wertvollstes Gut, deine Gesundheit, tust – und dabei auch noch Spaß hast mit einer Gruppe Menschen, die dich wertschätzt und ernst nimmt.

Wenn wir sagen, wir stellen dich als Individuum in den Vordergrund, dann meinen wir das ernst.

    Unsere Service Garantie

    Zu uns kommst du nicht einfach nur zum Training. Du tauchst in eine Welt ein, in der sich alles um dich und deine Fitness-Ziele dreht.

    Das beinhaltet eine ganze Liste von Punkten. So kannst du völlig unbeschwert und ohne Ballast zum Training kommen.

    • Wir stellen deine EMS-Trainings-Ausrüstung

    • Du hast einen ausgewiesenen Fitness-Experten an deiner Seite, der dein Training leitet und beaufsichtigt

    • Dieser geht auf deine Trainingswünsche und -ziele ein

    • Deinen Soll- und Ist-Zustand können wir ständig abgleichen

    • Wir kümmern uns um Handtücher für das Training und die Dusche hinterher

    • In den Duschen und Umkleiden stehen Shampoo, Duschgel, Deo, Bodylotion und Föne bereit

    • Du bekommst Wasser und elektrolythaltige Getränke so viel du brauchst

    • Und selbst deine Trainingsschuhe kannst du bei uns lagern

    Kurzum: Mehr Betreuung geht nicht.

    Du bist neugierig geworden?

    Melde dich jetzt zum Probetraining an!

    So kannst du kostenlos und unverbindlich testen, ob wir halten, was wir dir versprechen!

    5 + 8 =

     Lerne Unser Team kennen

    “DRANBLEIBEN IST WICHTIGER ALS PERFEKTION”

    In meiner Trainerlaufbahn hatte ich mit den unterschiedlichsten Menschen zu tun. Jeder mit seiner ganz eigenen Geschichte und vor allem seinen eigenen Fitness-Zielen. Von Gewichtsabnahme über Muskelaufbau bis hin zur gezielten Leistungssteigerung – die Ziele waren immer mindestens genauso verschieden wie die Person selbst.

    Eine Gemeinsamkeit hatten jedoch alle gemein, die ihre Ziele nachhaltig erreicht haben: Sie sind am Ball geblieben. Sie haben dem kurzfristigen Effekt keine Beachtung geschenkt, dafür der Stetigkeit alles gewidmet!

    Wann bist du bereit, deine Trainings-Ziele mit mir und meinem Team zu erreichen?

    – Özen Birken | Gründer von AREA3SIXTY

    Özen birken

    CrossTraining Experte und
    Gründer von AREA3SIXTY

    Katha Przeworski

    Personal Trainerin

    Mirko Hamer

    Personal Trainer

    Steffi Michaelis

    Personal Trainerin

    Stephanie Behr

    Personal Trainerin

    Enrico Pequenino

    Student Sport & Fitnessökonomie

    Eduard Kloninger

    Student Sport & Fitnessökonomie

    Torben Witte

    Student Sport & Fitnessökonomie

    Phillip Kraft

    Azubi Sport und Fitnesskaufmann

    Robin Kaiser

    Azubi Sport und Fitnesskaufmann